Choisir le bon régime

Rédigé par des auteurs spécialisés Ooreka

Un régime est une modification des habitudes alimentaires pour affiner sa silhouette et atteindre son poids idéal. Le choix du régime n'est pas à prendre à la légère. Informez-vous sur ses contre-indications, sa durée, ses contraintes. Ooreka vous dit comment bien choisir votre régime.

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