/
/

À la loupe

Régime : À la loupe

Detox water Detox water

Également appelée eau aromatisée ou infusion aux fruits, la detox water désigne le mélange d'une eau avec des fruits, légumes et herbes aromatiques à boire tout au long de la journée. Particulièrement appréciée pour ses bienfaits sur le corps (...) Lire la suite

Plante brûle-graisses Plante brûle-graisses

Il ne faut pas se faire d'illusion : la gélule miracle qui permet de manger de tout sans se priver, et malgré tout maigrir, n'existe toujours pas. Mais il existe cependant des végétaux, que l'on trouve dans le commerce soit sous forme de (...) Lire la suite

Sucre raffiné ou non raffiné ? Sucre raffiné ou non raffiné ?

Le sucre de table, qu'il soit raffiné ou non, est composé de saccharose constitué d'une molécule de glucose et d'une molécule de fructose à part égale. Entre un sucre raffiné blanc, un sucre brut ou un sucre roux, le choix peut être une (...) Lire la suite

Gélules minceur Gélules minceur

Les gélules minceur sont de plus en plus présentes dans les parapharmacies, pharmacies, supermarchés au rayon diététique et surtout sur internet. Pourquoi ? Tout simplement parce que perdre du poids peut être long et difficile. Les gélules (...) Lire la suite

Galettes de riz Galettes de riz

Il existe différentes variétés de galettes de riz. Au riz soufflé, complet ou chocolat, la galette de riz est une excellente option pour combler une petite faim ! Découvrons ensemble ses caractéristiques nutritionnelles et les bienfaits qu'elle (...) Lire la suite

Boisson coupe-faim Boisson coupe-faim

Les boissons coupe-faim sont des boissons le plus souvent riches en vitamines et nutriments, parfois enrichies en protéines, qui permettent, avec un apport limité en calories, de tenir jusqu'au prochain repas. Elles permettent d'éviter de (...) Lire la suite

Intolérance au glucose Intolérance au glucose

L'intolérance au glucose se caractérise par des difficultés d'assimilation du sucre par l'organisme. Comment savoir si l'on souffre d'intolérance au glucose ? Que faire pour prévenir cette intolérance et quelles sont les complications ? Toutes (...) Lire la suite

Kilos émotionnels Kilos émotionnels

La joie, la tristesse, le mal-être ou encore le stress peuvent avoir une influence sur notre alimentation et notre poids. Dans ce cas, il est important de repérer les émotions en cause et de faire un travail sur soi pour les surmonter. (...) Lire la suite

Coquille Saint Jacques Coquille Saint Jacques

Peu calorique si elle n'est pas associée à une sauce grasse, la coquille Saint-Jacques représente un aliment de choix pour ceux qui surveillent leur poids, avec une richesse en protéines de bonne qualité et une source intéressante de minéraux (...) Lire la suite

Maigrir par le froid Maigrir par le froid

Différentes techniques médicales et pratiques utilisent le froid afin de perdre du poids. Voici un petit tour d'horizon pour un choix éclairé de ces méthodes pour maigrir par le froid. Conséquences du froid sur l'organisme L'homme a une (...) Lire la suite

Marasme nutritionnel Marasme nutritionnel

Le marasme nutritionnel est une forme de malnutrition grave du fait d'une insuffisance énergétique globale, accompagnée de carence en protéine. Il est souvent dû à l'abandon précoce du lait maternel, remplacé trop tôt par un lait fortement (...) Lire la suite

Cachexie Cachexie

Du nom grec « kakos » : mauvais et « exis » : constitution, tempérament, la cachexie se définit comme une dégradation profonde de l'état général d'une personne, accompagnée d'un amaigrissement important et d'une sarcopénie (diminution de la (...) Lire la suite

Cocktail et calories Cocktail et calories

Certains cocktails peuvent être très caloriques avec des teneurs élevées en sucre. Pour vous aider à bien choisir votre cocktail, découvrons quel cocktail choisir et quel cocktail éviter en fonction du nombre de calories. Comment choisir un (...) Lire la suite

Crème raffermissante Crème raffermissante

Destinées à solliciter la production de collagène tout en conservant l'élasticité de la peau, les crèmes raffermissantes peuvent être utilisées après une grossesse, en accompagnement d'un régime ou tout simplement pour compléter la pratique (...) Lire la suite

Margarine ou beurre Margarine ou beurre

Margarine ou beurre ? Faut-il vraiment choisir et si oui pourquoi ? Pour qui ? En général, les matières grasses sont souvent perçues comme néfastes pour la santé, entraînant surpoids et maladies cardiovasculaires, pourtant elles sont (...) Lire la suite

Pectine Pectine

Très pratique aide-culinaire, la pectine permet de réussir gâteaux fourrés, confitures, bonbons et autres gourmandises. Mais savez-vous d'où elle vient ? Découvrons ensemble ses caractéristiques, ses bienfaits et où la trouver. Pectine : (...) Lire la suite

Pâtes sans gluten Pâtes sans gluten

Les pâtes sans gluten ressemblent aux pâtes traditionnelles de blé, à la seule différence qu'elles sont fabriquées à partir de farine de maïs ou farine de riz. L'avantage principal réside en l'absence de gluten, la protéine responsable de la (...) Lire la suite

Régime anti-goutte Régime anti-goutte

Caractérisée par des douleurs au niveau d'une ou plusieurs articulations, la goutte est une maladie rhumatismale dont le traitement nécessite un régime alimentaire spécifique. Faisons le point sur cette maladie pour mieux comprendre quels (...) Lire la suite

Mini bypass Mini bypass

  Bien que non validé par la Haute Autorité de Santé, le mini-bypass tant à prendre le pas sur l'intervention bypass depuis 2-3 ans. Il s'agit d'une technique chirurgicale visant à traiter l'obésité en réduisant le volume de l'estomac et en (...) Lire la suite

Jus detox Jus detox

Basés sur les nombreuses vertus des fruits et des légumes, les jus détox sont proposés sous la forme d'une diète liquide pour éliminer les toxines de l'organisme. Si les naturopathes les conseillent, leur utilisation et leur efficacité sont (...) Lire la suite


Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

En vous inscrivant, profitez en exclu de nos services gratuits :

(Promis, on ne vous spammera pas)

OK
Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !

Liens rapides

Sujets connexes