Pourquoi la méthode Dietplus n'est pas proposée ?

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Question posée le 10/12/2016 par Myriam

Bonjour,

J'hésite à m'inscrire entre 2 méthodes "Weight Watchers et Dietplus mais je trouve pas de comparatif dans vos tableaux.

Faut-il que je me réfère à un autre nom ou vous n'avez pas encore eu le temps de l'intégrer ?

Merci ,de votre réponse.

Bien cordialement,

Myriam

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4 réponses d'expert

Réponse envoyée le 11/12/2016 par Cabinet médical / Tunisie

Dr Anouar Jarraya psychiatre psychothérapeute Tunis Bjr Mme
Vous avez des soucis de ligne comme beaucoup de dames et vous auriez voulu un comparatif entre les deux méthodes que vous citez-
Vous pouvez, si vous le voulez établir vous-même un comparatif à travers les documents il vous suffit de prendre sur le net (via Google par ex) les données sur chacune et établir des comparaisons--Vous pouvez lire pour chacune des deux les opinions des utilisatrices et ce sera un élément d'appréciation
Quelle que soit la méthode retenue souvenez-vous-je vous parle par expérience- que le pire ennemi de la ligne reste le stress qui pousse à grignoter et à manger sans faim véritable-il convient d'en tenir compte donc la pratique d'une hygiène de vie incluant un sport de combat (judo karaté, escrime ou à la rigueur tennis)-ça dépend de votre contex-te de vie : âge métier et conditions de vie familiale, et aussi des disponi-bilités sur place) un appoint psychothérapique dans certains cas (hypnose ou sophrologie par ex) peut vous donner des résultats appréciables
Je reste à votre écoute
Courtoisement

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Réponse envoyée le 11/12/2016 par salim

bonjour Myriam

Chaque méthode possède des points posititifs et des points contradictoires et c'est pour cette raison qu'il serait préférable avant d'opter pour une méthode de disucter avec un nutritionniste ou une diététicienne
bonne journée

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Réponse envoyée le 11/12/2016 par Caroline Gérardin Diététicienne nutritionniste

Bonjour,
Le mieux est d'apprendre à manger et 3 à 4 séances chez un diététicien compétent sont suffisantes et seront bien moins onéreuses.
Bonne journée

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Réponse envoyée le 14/12/2016 par lliges

Bonjour Myriam,

J'aimerai connaitre vos objectifs et votre motivation pour un tel régime.

Mangez vous bio ?
Quel est la base de votre alimentation ?

Je crois surtout à la loi des 3 V : végétal, vivant et varié.

Attention aux régimes et aux produits miracles.

N'hésitez pas à me faire un message privé avec plus de détails et les réponses à ces questions.
Très cordialement,
Gilles

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